为什么古人说高枕无忧,为什么古人说高枕无忧的话

其实这句话是个贬义词，也就是说因为放松警惕而麻痹大意，但是到了现代高枕无忧却又成了褒义词，大约的含义就是做好了事情，自己就可以安心睡个大觉了那么我们看到许多书籍都提到古代人很懂的养护自己的身体健康，对于睡眠放在了第一位，所以古代或者现在农村，都是很早就休息的所以枕头的作用就非常；会不舒服的，方枕头并没有明显的优点，因为太硬，并且过高之所以用又高又硬的枕头，是因为古人一直推崇高枕无忧原始时代，人们用石头或草捆等将头部垫高去睡觉，后来随着工艺流程的发展才有陶瓷枕头的出现，陶瓷枕头起源于隋代得到发展是在唐代，两宋及金元时期最为鼎盛，明清两代渐次衰退；春秋时候，齐国有一位叫做孟尝君的人，他在家里养了三千个食客，孟尝君把这些人分成上中下三种等级上等的客人每天都可以吃到大鱼大肉，出门的时候还有车子可以坐中等的客人每天只有吃到鱼和菜下等的客人每天吃到的就只有蔬菜而已 有一天，孟尝君的朋友介绍一个叫做冯谖音宣的人到。

我国历代的枕头中，元朝的陶瓷枕特别高，高度约为20公分，反映了当时北方辽金元人用高枕的习惯这种高枕文化背后的原因可能是，当时人们更重视“高枕无忧”的理念，而不仅仅追求舒适度在古代社会，枕头的硬度和高度被视为身体健康的象征，反映了当时人们对于身体健康的重视高枕还可能与古代的睡眠环境；古代枕头之所以那么高，主要原因包括适应睡眠姿势防护需求以及文化习俗等一适应睡眠姿势 在古代，人们普遍认为高枕头有助于头部和颈部的睡眠姿势高枕头能够使得头部保持在一个相对较高的位置，有助于保持颈部和脊椎的自然曲线，使得睡眠更为舒适古人认为，高枕无忧，这在一定程度上体现了古代对于睡。

古代枕头又高又硬主要有以下四个原因医学作用中医理论中有“高枕无忧”的说法，认为高枕头能更好地促进血液循环硬枕头相较于软枕头，能减少落枕的风险，对身体健康有益保护发型古代人头发长，梳理困难，且视头发为身体的一部分，不敢轻易损伤硬枕头能起到固定发型的作用，防止头发在睡眠中；另外还有画有鹿纹的鹿枕，象征着“禄” 画莲花枕头，用高清晰度明亮 描绘鸳鸯的鸳鸯枕头，表达着圆满的爱情古人使用高枕的理由 古人高大坚硬的枕头，是不是意味着“高枕无忧” 其实，原因是什么呢古代有“破坏皮肤，让父母受”的东西，不能伤害，所以这个头发不能修剪 你想想这长发；另一种解释在我国历代的枕头当中，唯有元朝的陶瓷枕特别高，差不多有20公分，反映了当时北方辽金元人用高枕的习惯，其中一个原因可能是当时人对“高枕无忧“的期盼高过对舒适度的追求古代人喜欢用硬枕的其中一个原因也是儒家礼仪文化的体现，古人对自身要求十分严格，要“坐有坐姿，站有站姿”，连；中国古代对于这个枕头还是深有研究的，很多墓葬中出土的枕头就能证明这一点，但是有一个很矛盾的地方， 既然古人都说了三寸长寿，四寸无忧了，为何还会有高枕无忧的说法高枕无忧这个成语在古代也称之为高枕而卧，出自战国策·齐策四，是冯谖的故事冯谖是齐国孟尝君的谋士食客，作为贵族；而且，枕个高枕头也有“高枕无忧”的意思希望自己家里能够平安顺遂，尤其是家里有孩子的，男孩子呢，就希望他能有个好官职如果是女孩子呢，就希望孩子能够嫁一个好人家当然也有说法是因为遗传远古人类睡的是山洞，所以，他们的条件很简陋，枕的都是一些石头啊，木头啊这些东西虽然在现在听来；坚持下去能达到寿命的效果人体的脊椎是有弧度的，而四寸的枕头睡觉更符合人体的结构，用这种枕头睡觉，能让人感觉到放松，忘却烦恼，这就是人们常说的高枕无忧现在随着时代的发展，生活水平的不断提高，古人留下的很多俗语已经渐渐被淘汰，但是仍有不少的俗语直到今天还很实用；高枕无忧一词出自战国策·魏策一，指将枕头垫得高高地安心睡觉，后来也就形容无所顾虑了古代人觉得选那种方而硬的玉枕来做自己的枕头，玉枕凉可以耳聪目明，防止睡懒觉，其实这是一种错误的思想，虽然说玉枕有一定的好处，但高而硬的玉枕反而适得其反我们都知道人在一天的劳累之后，假如不能在晚上有一个质量好的睡眠，不能很好的；总之，就是不同身份，不用再职业的人，发型都不一样加上这些发型又特别的复杂，所以一个发型搞好，你得保持很多天，至少也得一个礼拜于是，这种又高又硬的枕头，就诞生了，不仅可以睡觉用，还能保持好发型02睡觉的习惯不同，古人喜欢侧着睡经常看古装剧的人会发现，那些皇宫里的妃子都喜欢。

一般情况下，枕头的高度以815厘米左右为适宜，身材比较壮硕的人枕头可能高一些，身材瘦弱的人枕头比较矮一些颈椎的枕头大约自身一拳高左右，枕头的高度不宜过高，也不宜过低古人云，高枕无忧然而，有很多落枕情况就是因为睡了太高枕头的缘故习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致。

古成语虽有“高枕无忧”的说法，其实并非枕头越高越好因为枕头太高，不论用什么姿势睡，都使颈部纵轴与躯干纵轴产生一定的角度，不但影响睡眠，还可能产生落枕不过一般的说，头部保持稍高的位置还是有好处的，因为高一点可防止头部充血，胸部也因而抬高了些，使呼吸顺畅，下半身血液回流也减慢了些，减轻了心脏。

1枕头比较高，在我国历代的枕头当中，唯有元朝的陶瓷枕特别高，差不多有20公分，反映了当时北方辽金元人用高枕的习惯，其中一个原因可能是当时人对“高枕无忧“的期盼高过对舒适度的追求2枕头硬，其实古代人喜欢用硬枕的其中一个原因也是儒家礼仪文化的体现，古人对自身要求十分严格，要“坐有坐姿，站有站姿”，连睡都要有；所以它的意思是说，要想长寿就要枕着三寸的枕头，要想睡得舒服就要枕着四寸的枕头古代人认为枕头的高度不能太矮也不能太高，所以觉得三寸和四寸是最好的高度三寸的枕头睡觉最好，可以起到长寿的功效四寸的枕头就可以“高枕无忧”啦那么这个俗语真的就是长寿的秘诀吗现在的枕头都是五花。